12 octobre 2008
A quoi servent les huiles essentiels ?!!
Voilà un petit topo pour se familiariser avec les HE :
Basilic Tropical
Bien être et digestion
Aide au confort digestif et apaise la nervosité. Associé au lavandin et au romarin, elle détend les muscles.
Bergamote
Bien être et beauté
Désinfectante et relaxante en diffusion. Elle peut également s’appliquer pure ou diluée pour soulager les affections de la peau et les piqûres d’insectes.
Camomille Romaine
Anti-stress
Calmante dans les états de stress et de nervosité. Elle apaise les contractures. Elle désinfecte et régénère la peau.
Cannelle
Un purifiant indispensable
Particulièrement indiquée pour résister aux agressions hivernales. L’huile essentielle de cannelle favorise le drainage en cas de cellulite et soulage les jambes lourdes. A utiliser avec précaution et toujours diluée.
Cedre de l’atlas
Des cheveux revitalisés
Associée au cyprès et au citron pour des soins cutanés (peau sèche et terne) et au romarin comme régulateur du cuir chevelu.
Ciste
L’antiride naturel
Avec un parfum caractéristique ambré, boisé et tenace, l’huile essentielle de ciste a un fort pouvoir cicatrisant et régénérant des tissus. Elle est souvent préconisée pour lutter contre la formation des rides. C’est une huile essentielle complète (170 composants actifs) efficace à faible dose.
Citron
Stimulante et tonique
Désinfectant cutané qui possède également des propriétés toniques. Associé au cyprès et au genévrier, stimule la circulation sanguine et affine la silhouette. Photosensibilisante.
Citronnelle
L’ennemi des insecte
Calme les piqûres d’insectes et éloigne les moustiques. Apaise les douleurs rhumastismales et articulaires. En diffusion parfume et désodorise.
Cyprès
L’ami des jambes
Soulage les jambes lourdes. Elle affine la silhouette : quelques gouttes dans l’eau du bain pour combattre la cellulite.
Douglas
Désinfectant de l’atmosphère
Libère la sphère respiratoire. Avec du citron, elle évite la propagation des germes dans l’atmosphère. Avec de la citronnelle, elle repousse les insectes.
Epicéa
Le massage chauffant
En friction sur le thorax permet une meilleure respiration. En association avec du pin, genévrier ou romarin en massages calmants des articulations.
Eucalyptus Citriodora
L’ami des articulations
Seule ou en mélange synergique avec du pin sylvestre et du genévrier, l’huile essentielle d’eucalyptus citriodora apaise les articulations douloureuses. Egalement efficace pour repousser les moustiques et calmer leurs piqûres.
Eucalyptus Globulus
Prévenir l’hiver
En inhalation, mélangée avec du romarin et du thym, elle permet de libérer la respiration. En diffusion, elle assainit et parfume l’air durant la saison froide.
Eucalyptus Radiata
L’arme anti-froid
Pour prévenir les refroidissements en mélange avec le thym frictionner le dos et la poitrine. En inhalation, dégage le nez.
aultherie
L’huile essentielle du sportif
Son odeur camphrée indique qu’elle s’utilise pour soulager les douleurs musculaires. Elle apportera un bien-être dans tous les cas de contractures, courbatures, douleurs musculaires et articulaires. En massage, elle est indispensable avant et après un effort sportif.
Genevrier
Un puissant décontractant
Relaxant général, elle est recommandée pour le confort articulaire. En friction sur le bas ventre, pour le confort des voies urinaires.
Geranium Bourbon
Les amis de la peau
Favorise la régénération de la peau. Aussi utilisée comme tonique pour le corps elle aide à l’amincissement. En diffusion : elle éloigne les moustiques.
Geranium Rosat
Les amis de la peau
Même effets bénéfiques que le Géramium Bourbon.
Girofle
Hygiène buccale
Notamment utilisée pour son action purifiante et calmante au niveau
de la cavité buccale. A utiliser diluée, car elle est irritante.
Helichryse
le contre coups naturel
Idéale pour soulager toutes les contusions, hématomes ou foulures, permet d’éviter les “bleus” et les enflures. A diluer dans une huile végétale.
Lavande fine
L’indispensable
Une grande tolérance cutanée permet de l’appliquer pure. Elle régule les peaux grasses. Calmante et relaxante, facilite l’endormissement.
Lavandin Super
Anti-stress et désinfectant
En application locale pour apaiser les petits accidents cutanés : coupures, égratignures… En association avec le romarin permet de
décontracter les muscles.
Lemongrass
L’indispensable des vacances
Désodorisant frais et agréable grâce à son parfum doux et citronné, l’huile essentielle de lemongrass repousse activement les insectes. Permet de réduire le stress, redonne énergie et entrain.
Mandarine
Calme et sérénité
En diffusion ou dans le bain, elle est relaxante. En massage associée avec de la lavande elle favorise l’endormissement. Photosensibilisante.
Marjolaine à coquilles
Détente et relaxation
C’est un excellent rééquilibrant général et nerveux. Quelques gouttes en massage sur les plexus permettent de relaxer et de décontracter.
Menthe poivrée
une parfaite digestion
Stimulant général de la digestion, elle aide à retrouver tonus et vitalité.
En application sur les tempes, libère la sensation de tête lourde. Tonique pour la circulation veineuse.
Niaouli
Respirez à fond
Dès les premiers signes de refroidissement, en inhalation mélangée avec du pin ou de l’eucalyptus favorise la respiration.
Orange douce
Des nuits paisibles
En diffusion ou en bain, cette huile a des vertus calmantes et relaxantes (elle peut être associée à la lavande ou au ylang-ylang). Photosensibilisante.
Origan
Puissant désinfectant
Indispensable pour apaiser votre gorge pendant l’hiver. Tonique général. Utile en friction purifiante sur la poitrine. A utiliser toujours en dilution.
Palmarosa
Revitalisant de la peau
Ami des peaux sèches et dévitalisées. Elle possède des vertus nutritives et nettoie les impuretés. Egalement utilisée comme raffermissant des tissus corporels.
Pamplemousse
L’ami de votre silhouette
Permet de purifier les peaux grasses. En mélange avec le cyprès ou le cèdre, elle sera utile pour les soins raffermissants du corps. En diffusion, elle purifie l’air. Photosensibilisante.
Pin Sylvestre
Purifiant respiratoire
Pour un hiver en forme. En diffusion avec du citron purifie et assainit l’atmosphère. En friction avec du genévrier et du romarin, améliore le confort articulaire.
Ravintsara
Tonifiant et protecteur
En association avec du pin et de l’eucalyptus, permet de se préserver des agressions climatiques. En friction et massage, elle soulage fatigue physique et nerveuse, stress…
Romarin Camphre
L’ami des muscles
Indispensable pour les sportifs, elle décontracte les muscles. 15 gouttes dans l’eau du bain : agit comme stimulant général.
Romarin Verbenone
Revitalisant général
Excellent tonique général redonnant énergie et vitalité. En association avec le cyprès régule et assainit le cuir chevelu.
Sapin Pectine
Tonique hivernal
En inhalation pour une meilleure respiration. En bain, excellent tonique hivernal. En diffusion pour assainir les chambres des malades.
Sariette de montagnes
Le tonique des montagnes
La plus puissante des huiles essentielles désinfectante et stimulante. Elle est aussi cicatrisante et révulsive pour la peau.
Tea-Tree
Les soins de la peau
Utilisée pour apaiser les petits accidents cutanés :
brûlures, égratignures, piqûres… En association avec l’eucalyptus , le niaouli ou le thym elle favorise la respiration.
Terebenthine
L’hiver en forme
Idéal en bain préventif contre les coups de froid, en massage des bronches mélangée à de l’eucalyptus, du niaouli, du thym. Elle apaise les articulations et évite les courbatures après le sport.
Thym Linalol
Le désinfectant doux
Plus douce et moins irritante que l’huile essentielle de Thym thymol, elle
convient particulièrement aux personnes sensibles, elle stimule les défenses organiques et permet une bonne protection pendant la saison hivernale. C’est un excellent tonique général.
Thym Thymol
Un désinfectant efficace
Elle régularise les peaux grasses. C’est un stimulant physique qui lutte contre de multiples infections. A utiliser toujours diluée car elle est irritante.
Ylang Ylang
L’éclat et la beauté de la peau
Traditionnellement utilisée pour la beauté de la peau, elle stimule, régénère, fortifie les ongles et les cheveux. Elle est relaxante, calmante et favorise l’endormissement.
Vous pouvez retrouvez tout ces huiles sur le site internet "florame" et vous pouvez également utiliser ces huiles dans ce diffuseur (pero je l'ai à la maison c'est génial) :
Vous pouvez également acheter vos huiles chez "nature et découverte" car bien souvent il existe chez eux des mélanges d'huiles préparées pour divers maux tel que l'angoisse ,le sommeil ,les voies respiratoires ect ect... !! Et c'est entièrement bio .
Publicité
Commentaires